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schlaflosigkeit
Maddin (5 Beiträge)
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22.Jul.2008 12:17
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schlaflosigkeit
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Hallo,
seit meine ND vor etwa 2 Jahren wieder leicht begann schlafe ich nachts auch schlecht. Dies steigerte sich von schlecht einschlafen über 2-3 aufwachen bis hin zu viele stunden langem wachliegen heute. Erst in den frühen Morgenstunden komme ich etwas zur Ruhe und finde ein wenig Schlaf. Da ich auch die ganze Nacht kratzen muss, ist der ganze Körper dermaßen gezeichnet, dass ich ungern aus dem Haus gehe.Zur Zeit habe ich mein Abitur vollendet und warte bis mein freiwilliges soziales Jahr im Septembet anfängt. Daher kann ich bis zum Mittag im Bett liegen bleiben und mich erholen. Dies muss sich bis September jedoch drastisch ändern, da ich sonst zu wenig Energie habe, um einen Tag lang zu arbeiten. Habt ihr Ideen wie ich nachts besser zur Ruhe komme? Autogenes Training ist fast nicht durchführbar, da ich nach kurzer Zeit anfange zu zucken und mich nicht konzentrieren kann.
Für die Nacht nehme ich seit 3 Tagen ein Antiallergikum (Fenistil), das beruhigen soll, jedoch verspüre ich keine wirkliche besserung. Gruß Martin
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Maddin (5 Beiträge)
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22.Jul.2008 14:23
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2. RE: schlaflosigkeit
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mach ich seit etwa 2wochen...keine milch/käse etc., kein fleisch/wurst, kein zucker, kein kaffee, kein alkohol...dafür viel obst gemüse vollkorn...schmeckt leider alles nicht so gut  gibt es dann nichts was helfen könnte? lag heute nacht von 11 bis 6 wach bis ich einschlafen konnte...ist echt horror... @asatru: warum darf man auch keinen honig zu sich nehmen? ist doch eig ein natürlicher süßstoff... danke schön
maddin |
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HP Jan Conrad (1 Beitrag)
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01.Aug.2008 13:36
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5. RE: schlaflosigkeit
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Hallo Martin,meines Erachtens ist die Zeit, welche du beschreibst genau die Zeit, in welcher die Leber besonders aktiv ist. Maßnahmen, welche dir helfen sind Entlastung der Leber durch therapeutische Maßnahmen (z.B.Mariendistel) und Ernährung sortieren (abends kein Obst, keine Rohkost, kein Müsli) und natürlich nicht zu spät essen. Für den nächtlichen Juckreiz kannst du ja mal Sulfur D12 ausprobieren. Liebe Grüße aus MD und viel Erfolg HP Jan Conrad |
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Jo1 (31 Beiträge)
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13.Aug.2008 12:49
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6. RE: schlaflosigkeit
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Hallo,
ich denke auch, dass deine Wachphasen mit der Entgiftungsfunktion der Leber zu tun haben, die nun mal den ganzen Müll aus dem Organismus auszukehren hat. Überprüfe mal, was du an Lebensgewohnheiten hast, die der Leber solche "Schwerstarbeit" abverlangen. Alkohol am Abend z. B. ist zwar für den Moment schön entspannend sorgt aber genau für schlechten Schlaf, weil er ja vom Organismus wieder abgebaut werden muss - und das macht nun mal die Leber.
Homöopathie ist sicher ein guter Weg, nur muss man "das Mittel der Wahl" finden, und das ist für den einzelnen Menschen gar nicht so einfach. Versuche es trotzdem oder geh zu einem guten Homöopathen. Mir hat bei ähnlichen nächtlichen Juckattacken "aquanigra" gut geholfen, wie ich schon an anderer Stelle berichtet habe. Solltest du auch evtl. mal probieren - gibts im Internet.
Viel Erfolg!
Jo |
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Rolf (28 Beiträge)
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02.Mär.2009 16:00
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7. RE: schlaflosigkeit
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Hallo Martin,
vielleicht kann ich Dir ein wenig Linderung verschaffen. Von einem Freund erfuhr ich durch einen Zufall vor ca. 8 Wochen von einer Natur-Kosmetikserie. Sein Sohn leidet ebenfalls unter Neurodermitis. Seit er die "Intensiv-Pflegelotion-forte" dieser Serie anwendet, hat er fast ständig ein gesundes Hautbild und keinen Juckreiz mehr. Und dies alles ohne Cortison. Genauso geht es vielen weiteren Leidensgenossen in seinem Umfeld.
Meine Frau versuchte diese Kosmetikserie daraufhin ebenfalls. Seit der Kindheit leidet sie unter einer sog. Gesichtsschuppenflechte und verträgt weder irgendeine Gesichtscreme. geschweige denn Kosmetik. Die Tages-, Nacht- und Pflegelotion dieser Serie aber verträgt sie problemlos. In dieser Kosmetikserie werden ausschließlich natürliche Stoffe nach dem Apotheker-Handbuch verwendet, auch die erforderlichen Emulgatoren. Dies führt dazu, daß diese Produkte mit allen Inhaltsstoffen zu 100% von der Haut aufgenommen werden und so ihre gesamte Wirkung entfalten können. Das merkt man auch daran, daß der Fettfilm auf der Haut bereits nach wenigen Minuten eingezogen ist. Bei den üblichen Produkten werden z.B. Emulgatoren der Erdölchemie eingesetzt, die von der Haut nicht aufgenommen werden können. Sie liegen dann wie ein Schutzfilm auf der Haut und die Wirkstoffe bleiben zum Größtenteil draußen.
Wenn Du mir Deine Anschrift mitteilt, lasse ich Dir Unterlagen mit Preisliste der Pflegeserie zukommen. Sie ist übrigens preiswerter als die meisten anderen Produkte. Wir sind vom 05.03. bis 23.03. in Urlaub.
Am besten einfach mal 4 Wochen ausprobieren!
Viele Grüße
Rolf Schirk
Auf den Sprüngen 4
50127 Bergheim
Tel. 02271 / 992569
schirk@online.de
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gromit (13 Beiträge)
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08.Mär.2009 02:14
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8. RE: schlaflosigkeit
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Hallo! Ich habe genau das gleiche problem wie du,Martin. Ich habe seit ca. 1,5 Jahren Schlafstörungen,die meine Lebensqualität enorm verschlechtern. Neurodermitis habe ich schon seit 20 Jahren. In der Nacht kratz ich auch viel.In manchen Phasen mehr,in manchen weniger.
Egal ob ich mich um 23 Uhr oder um 2 Uhr in der Früh niederlege, ich kann nicht einschlafen. Dann falle ich in einen Halbschlaf,wie als ob mein Körper schlafen würde,nur mein Kopf nicht abschaltet. Ich wache öfters auf in der Nacht. Erst um 6 oder 7 Uhr früh schlafe ich ein.Ihr meint,das hängt mit der Leber zusammen? Alkohol trinke ich sehr selten und sonst ernähre ich mich meist gesund mit viel Vollkornprodukten und vegetarisch. Weiß wer einen rat für mich? Ich möchte wieder 'normal' schlafen. Liebe Grüße, gromit
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Physiowipp (4 Beiträge)
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26.Mär.2009 10:49
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10. RE: schlaflosigkeit
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„Die Ursache für Schlaflosigkeit und Schmerzen, liegen im Schlafplatz“ Es begann mit der Erkenntnis, dass sich Krankheiten in den letzten 60 Jahren zu potenzieren begannen. Auf der Suche nach einem gemeinsamen Nenner, fielen industrialisierte Nationen, deutlich erkennbarer auf.
Was war der verbindende Nenner?
Das Bett! Mit zunehmendem nationalem Wohlstand wurden atmungsaktive Bettstätten aus Stroh, Heu oder Gräser, gegen Industriell hergestellte Matratzen unter Verwendung von Nylon, Perlon, Schaumstoffen, Latex und andere industriell hergestellte Materialien ausgetauscht.
Sich zeigende Mängel wie Kondensat,- Pilz und Schimmelbildung wurden mittels Lattenschoner und nahezu 500 chemischen Gifte (den Matratzen beigegeben) kompensiert. Die Luftundurchlässigkeit durch die Verwendung atmungsinaktive Stoffe ließ Jahrtausende lang bewerte Federbetten feucht, schwer, klamm und zu Brutstätten von Pilzen und Milben werden.
Man tauschte sie dann in der Folge gegen Kunstfasern und Schaumstoffe. An mahnenden Stimmen zu dieser Entwicklung fehlte es nicht. Der dynamische Zeitgeist jedoch, das fehlende Wissen über Wert und Sinn von nahezu 100 000 km in der Haut installierten Blut führenden Kapillaren, die Begrenzung der Luftzirkulation im Bett, die Einschränkung der Sauerstoffaufnahme durch die Hautatmung, der begrenzte Gasaustausch, die behinderte Temperaturregulierung, mangelnde Kältegewinnung nach dem Verdunstungsprinzip, zusammengefasst, die Einschränkung körpereigener Belange aus atmungsinaktiven Betten wurden so zur Grundlage krankmachender Arbeitsbedingungen.
Es entstand eine Sauerstoffschuld die den Körper, zum Zwecke des Überlebens zum reagieren nötigte. Bis dahin unbekannte Krankheiten traten in Erscheinung verbreiteten sich still schleichend und ihre Ursachen blieben unerkannt. Je nach genetischen Fähigkeiten begannen jeweils andere Organgruppen zu Leiden, aber immer von Mangelverwaltung dirigiert.
Die nachfolgenden Kenntnisse sind ausschließlich eine Rückbesinnung auf die Natur der Dinge,
ein Wieder finden des verloren gegangenen Bewusstseins schlafbedingter Regenerations- und Erneuerungsphasen. Herausragender Kernpunkt ist die Erkenntnis, verblüffende Erfolge zu erhalten, wenn man die in der Nacht stattfindenden physikalischen und chemischen Regenerations-Prozesse anerkennt, nutzt und unterstützt, wie durch
• Aufbau eines körpereigenen Kleinstklimas
• Temperaturregulierung (Wärmen / Kühlen)
• Verbessern der Hautatmung (Sauerstoffaufnahme, CO2 Ausgasung)
• Optimieren der Verstopfwechselung der Haut( Sohl-Gel)
• Hautaura (elektrische Spannungsfelder der Haut)
• Ionen Verluste, durch Meiden von Kunstfasern und -Stoffen
• spannungsfreie Skelett Lagerung.
Durch die gezielte Auswahl Naturbelassener hoch atmungsaktiver Materialien, wird ein angenehm trockener und warmer Schlafraum geschaffen, in dem sich der Hautwiderstandswert wesendlich verbessert und so dem ständig zunehmenden belastenden Elektrosmog isolierend entgegengewirkt. Ein so ausgestatteter zirkulationsfreudiger Bettraum unterstützt die Körpereigene kleinstklimatische Luftzirkulationen, die ihrerseits, die bei der nächtlichen Regeneration auftretenden schädlichen Konzentrationen wie Ozon, CO2, Stickstoff-Metalloxyden, Wasserdampf und andere Stoffwechselgase verbessert entsorgen.
Aktiviert man nun noch, die unbegreiflich aufwendig in der Haut installierten, nahezu 100 000 km Kapillargefäße, mit ihren Fähigkeiten aus vorbeiströmender Luft den zur Verstoffwechselung notwendigen Sauerstoff zu fischen, trägt dies gewaltig zur allgemeinen Befindlichkeits-Verbesserung bei.
Eine weitere Rückbesinnung auf die Natur der Dinge ist die Fähigkeit der Haut, bis zu 5 Millionen Ionen pro cm2 erzeugen. Ihre Aufgabe ist, die in der vorbeiströmenden Luft vorhandene Sauerstoffatomen zu Codieren. Der für die Zellarbeit nötige Sauerstoff wird dann wie beim Paketdienst, bedarfsgenau den Organen zugestellt.
Ein weiterer Weg für ein mehr an Gesundheit, weil eine latente Sauerstoffschuld weicht. Mit zunehmender Sauerstoffsättigung verbessert sich nicht nur die Immunabwehr, sondern die vom Organismus produziert Zellen werden besser, haltbarer, elastischer und unterstützen so wirkungsvoller die permanent stattfindende Körpereigene Erneuerung.
Was veranlasst den Körper zu diesen Leistungssteigerungen?
Da es nicht unüblich ist, in einem Bett ein Drittel seines Lebens zu verbringen, sollte dem Schlafplatz, mehr Aufmerksamkeit entgegengebracht werden. Richtig verstanden erschließt der Schlaf nicht nur eine hochwirksame Grundlage zur verbesserten Sauerstoffaufnahme, sondern darüber hinaus durch die Sauerstoffsättigung, eröffnet sich ein ganzheitliches Wirkungsspektrum das auf keine spezielle Krankheit ausgerichtet ist, sondern die Eigenheil-Fähigkeit des Körpers stärkt, und vorhandene Strukturschwächen beseitigt. Eine vorhandene generalisierte Sauerstoffschuld weicht und macht lebendiger Platz. Wärme. Was bringt eine perfekte Körperkonturanpassung während des Schlafs! Eine gut ausbalancierte Wirbelsäule, entspannt die Skelettmuskulatur derart, das längst der Wirbelsäule angeordnete Nervenzentren, Sympathikus und Parasympathikus (stehen mit dem Nervensystem und den Fastyen des ganzen Körpers in Verbindung) zu positiven Reaktionen anregt. Haltungsschäden wie Rundrücken, Witwenbuckel (Gebbus), Hohlkreuz, vorfallende Schultern und Dekollete Veränderungen werden in der Nacht, sanft und anhaltend, erfolgreich moduliert.
Man ist erfreut, dass in seinen jahrelang kalten Beinen schon nach kurzer Zeit Leben strömt, dass Kniegelenke warm werden und sich zu regenerieren beginnen. Wenigen ist jedoch bewusst, dass die aus den unteren Extremitäten kommenden lymphfahlen Säfte, angereichert mit Lymphozyten, nicht nur die Bandscheiben den Stamm mit seinen vielfältigen Organen ernährt, sondern darüber hinaus, sich über die Hohlkammerherzvene in den Blutkreislauf ergießt, um dann auch noch den Nierenkreislauf zu normalisieren. Dieses Bett mit seiner denkbar aufwendigen Technik ist zwar ein Bett, doch seine Wirkung auf den Körper, gleicht einer sehr und besonders erfolgreichen Therapie.
Wegen fehlenden Erkenntnissen der ineinander greifenden komplexen Zusammenhänge eines auf Furcht einflößender Weise herrlich gemachten Körpers, war es unmöglich, ein Bett zu bauen das allen Belangen des Körpers gerecht wurde. Deshalb habe ich es selbst getan: Mit entscheidenden Verbesserungen in allen Bereichen, die für eine tiefere nächtliche Erholung relevant sind. Und dies für Jedermann im Besonderen jedoch für diejenigen, die auf eine rasche Regeneration angewiesen sind. Jene die von einem Bett vor allem eines erwarten: das perfekte Werkzeug für die nächtliche Regeneration und den Erneuerungskreislauf.
Da es sich jedoch hierbei um brandneue Kenntnisstände handelt, muss es naturgemäß schwer fallen meine Ausführungen widerspruchslos zu akzeptieren, da es sich hierbei um die denkbar größte Umweltkatastrophe handelt, sollte man nach der alten Volksweisheit handeln, „Probieren geht über Studieren“
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Physiowipp (4 Beiträge)
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30.Mär.2009 11:37
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12. RE: schlaflosigkeit
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>Falsch. Probieren geht übers Portmonee.
>140euro für zwei Testwochen und schlappe
>5.600euro Kaufpreis.Das wäre mal ein
>lohnender Betrug wenn jemand so dumm wäre
>und anbeißt ;-P.
>
>Physiowipp<----ich schmeiß mich weg..LOL Es liegt in der Natur des Menschen dem Neuen mit Zweifel zu entgegnen.
Die Mutigen oder Weisen Testen sind glücklich und entschuldigen sich. Sie freuen sich über die wieder gefundene Gesundheit.
Die Zweifler und Ängstlichen verharren und Leiden weiter. Als Anhang ein Schreiben einer Kundin die zwei Systeme erwarb
Befindlichkeitsäußerung
einer Kundin deren Worte bisher nicht veröffentlicht wurde. Dieser Brief und andere Erfahrungen aus nachfolgenden Jahren, bestätigen meine Beobachtung, dass die weichere Haut der Frau mit einer 1,5 Fach höheren Atmungsaktivität ausgestattet ist als die der Männer. Hinter dieser Fähigkeit verbirgt sich auch die weibliche regenerations- Überlegenheit
Lieber Herr Oswald, nun endlich finde ich einen Moment, mich in aller Form bei Ihnen zu bedanken.
Durch Physiowipp wurde mein Leben wieder erträglicher. Mein Mann und ich schlafen nun 2 Jahre auf diesem Bett, wenn ich an die qualvollen Tage, Wochen und Jahre davor zurückdenke, kann ich mich - Gott sei Dank – kaum noch hinein versetzen.
Ich erinnere mich an 24 Stunden Schmerzen am Tag durch einen Unfall vor nun 12 Jahren, daraus resultierend eine Schwere BWK 12 Fraktur, die mir seit dem damaligen Geschehen nur Schmerzen, nicht nur im Rücken, sondern in allen Gliedern hinterlies. Ich hatte mal mehr, mal weniger Schmerzen, aber an eine Schmerzfreiheit wagte ich gar nicht zu denken. Strengste Verhaltensdisziplin und stärkste Schmerzmittel in Tabletten – oder Spritzenform ließen nur leichte Linderung zu. Oft war ich Tage nicht im Stande aufzustehen und war verzweifelt, oft konnte ich nur unter größten Anstrengungen leichte Arbeiten verrichten auch geistig, da diese Schmerzen mich sehr am Konzentrieren hinderten.
Langwierige und schmerzhafte Therapien ließ ich über mich ergehen nur um einschlafen zu können. Mein Zustand beherrschte mein, und unser Dasein und schränkte uns auf ein Minimum Lebensqualität ein und wie ein Wunder traten Sie in unser Leben mit Physiowipp. Meine Begeisterung wurde gleich geschmälert durch die Angst einer eventuellen Enttäuschung, denn wie viel hatte ich versucht und wie viele Versuche und Investitionen gingen daneben. Und wieder musste ich daran denken, wie gerne ich vor meinem Unfall getanzt habe, wie sportlich ich war, ich spielte Handball und tanzte Jazz in professionellen Gruppen. Ich dachte daran wie schön es war von meinem Partner herzlich umarmt zu werden, ohne das es weh tut und mir die Luft weg bleibt, diese Erinnerungen stimmten mich traurig, da dies alles nicht mehr zu meinem Leben gehörte, aber gaben mir in all den Jahren Hoffnung und Kraft, zum Weitermachen, um Neues zu versuchen und so auch Physiowipp. Ich war aufgeregt, stand wie immer unter brennenden Schmerzen und hatte, wie so oft nasskalte Füße und Hände, die mich auch sehr oft neben meinen Schmerzen vom Einschlafen oder Durchschlafen abhielten.
Sie bereiteten Physiowipp vor und baten mich, ich sollte mich zunächst auf den Rost legen ohne den Futon. Vorsichtig legte ich mich hin, ich war noch etwas steif vor Angst und Aufregung, Sie bemerkten das und baten mich um Entspannung, dies versuchte ich auch. Es vergingen kaum 2 Minuten und ich traute mich gar nicht es zu äußern, denn ich fühlte mich von meiner Einbildung übermannt, aber es war Wirklichkeit - ich war schmerzfrei – nach 10 qualfreien Jahren die erste zwei Minuten Schmerzfrei, ich wollte es gar nicht sagen, es war wie ein Wunder, das mich rührte und auch meinen Mann, denn er wusste wie sehr ich litt, auch wurden meine Füße und Hände mollig warm. Ich versuchte diesen Moment zu konservieren, denn ich ging davon aus, dass er vorüber gehen wird. Es war ein wunderbarer Moment, des Glücks, unbeschreiblich und er hielt an bis heute.
Dank Physiowipp habe ich wieder alle mir verlorengegangene Lebensqualität zurückgewonnen. Ich bin wieder kräftig genug, um alle Situationen seelisch wie körperlich zu meistern, denn es gibt keine Schmerzen mehr, die mir die Kraft wegsaugen. Ich treibe wieder Sport, Aerobic, ich finde zu meinen Hobbys zurück, der Haushalt und alles was damit zu tun hat geht mir wie jedem gesunden Menschen von der Hand und mein Mann umarmt mich zwar zunächst sanft, aber ich kann ihm jetzt sagen, dass er mich lieb drücken kann, so lieb wie er mich hat, ohne dass ich Schmerzen habe oder mir die Luft wegbleibt.
Mein Mann hatte zwar keine solche schlimmen Leiden, die zu heilen waren, aber seine Haltung korrigierte sich sichtbar und sein allgemeines Wohlbefinden lässt ihn mehr Energie haben und mehr Freude am Leben. Ein Nasenbeinbruch beispielsweise war innerhalb von 2 Wochen erledigt. Herr Oswald, immer wieder verändert sich etwas an unserem Körper zum Positiven.
Wir danken Ihnen vom ganzem Herzen für dieses Bett und unser wiedergefundenes Leben durch das Bett. Natürlich schreckte auch uns der Preis damals ab, aber wie viel Geld ist es wert ohne Schmerzen zu leben? Ein Auto? Eine Wohnung? Eine Reise?
Es war die allerbeste Lebensinvestition für uns und wir danken Ihnen.
Ihnen und Ihrer Familie auch noch weiterhin eine gute Zeit
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