hallo maddinwährend meiner ND zeit habe ich täglich apfelsaft getrunken, nebst den rund 2-2.5 l wasser. ich achtete darauf, dass er ohne zuckerzusatz und naturtrüb war und verdünte diesen immer (was ich jetzt auch immer noch tue, da es mir besser schmeckt). in dieser zeit hatte ich keine probleme, auch während meiner weizen-/milchdiät nicht.
probier es, wenn es für dich stimmt. viel erfolg mit deiner diät.